Es gibt viele Situationen im Leben, in denen man trauert. Der Verlust einer Beziehung, eines Jobs oder einer Lebenssituation macht uns traurig und führt uns oft in eine Krise des Lebens. Wenn ein Herzensmensch verstirbt, sei es ein Familienmitglied oder eine gute Freundin bzw. ein guter Freund, fühlen wir einen unendlichen Schmerz. Aber auch der Tod von Kolleginnen bzw. Kollegen, Bekannten und Nachbarn berührt uns und bringt uns mit der Endlichkeit des Lebens in Kontakt.

Trauer ist ein Gefühl, dass wir in der Regel mehrmals im Leben durchleben müssen. Es ist eine natürliche und notwendige Reaktion, um einen Verlust zu verarbeiten und zu akzeptieren.

Wer sich auf die Trauer einlässt, geht den Weg durch emotionalen Schmerz, Ohnmacht und Wut. Oft dreht sich alles um die ‚Schuldfrage‘. Aber auch Sehnsucht und eine unendliche Leere wird von Trauernden in unterschiedlichsten Facetten erlebt. Körperliche Symptome sind oft ein Zeichen dafür, dass es Zeit ist hinzuschauen und sich dem Verlust zu stellen.

Es gibt viele Möglichkeiten der Trauer einen Platz im Leben zu geben. Was ist für dich der richtige Weg? Wir finden es gemeinsam heraus.

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